Tuesday 14 August 2018
Saturday 11 August 2018
KURANG ZAT KERANA AMALKAN SENAMAN DAN AKTIVITI LUAR
Untuk kurus dan sihat kita sanggup berlari tiap tiap petang, join aktiviti luar, bermarathon dan sebagai nya. Memang tak dinafikan amalan senaman seperti berlari, aerobix, jogging dan lain lain amat digalakkan untuk meningkatkan kesihatan dan sebagai cara untuk kembali fit. Tapi kenapa badan fit tapi nampak lesu dan tua?
pict credit: angkor wat marathon
pict credit: angkor wat marathon
Subscribe to:
Posts (Atom)
-
Minyak Ikan terdiri daripada Omega-3 banyak manfaat nya untuk tubuh badan kita. Pengambilan diet minyak ikan dalam makanan harian kita pun...
-
Some how ...thru internal.. kami dapat invitation.. so.. with grateful i pun nak juga share this info with uolzz.. Science and Engi...
-
Buah pinggang antara organ terpenting dalam tubuh badan manusia. Fungsi buah pinggang adalah untuk mencuci darah dari sisa buangan dan ...